insanlar sevdikleri şeylere yönelirler 2

yerlere çöp atılmasını yasaklamak mı yoksa böylesine yaratıcı düşünceyle onları yönlendirmek mi?

Bir Sufi hikayesinde, adam köşede, masanın üstünde duran mumu kastederek çocuğa sorar:

"Söyle bana ışık nereden geliyor?"

Çocuk da muma üfler ve cevap verir:

"Eğer bana ışığın nereye gittiğini söylersen, sana nereden geldiğini söyleyeceğim." (Flashforward dizisinden alıntı)

Çoğu zaman cevaplar değil, sorulan sorular insanı içine bakmaya yöneltir, cevapları ararken vakit kaybedebilir ve yanıtları dışımızdaymış gibi görebiliriz, çünkü cevaplar genellikle tek bir kaynaktan gelmez, dışarıda arandığında, oysa soru, içeriye; TEK kaynaga bakmayı gerektirir :)

SCORPIONS-WIND OF CHANGE (LIVE)
Yükleyen pierrot77. - Diğer müzik videolarına göz atın.

yaz basindan beri yapiyorum bu hareketleri ve faydasini cok goruyorum..

TiBETiN GENCLiK PiNARi; 5 HAREKETi

Baslangicta her hareketin 3 kere yapilmasi tavsiye ediliyor. Daha sonra her hafta tekrar sayisini 2 ser artirarak 21 tekrara ulasana kadar artirmaya devam edin.Yani 2.hafta her hareketi 5 kere, 3. hafta 7 kere, 4. hafta 9 kere ve bu sekilde artirmaya devam edin. 10 hafta sonra her hareketi 21 kez yapabilir duruma geleceksiniz.
Bu 5 hareketi tamamladiktan sonra ilik veya serin su ile dus almaniz tavsiye ediliyor. Ancak asla soguk su ile yikanmayin.

Birinci Hareket

Faydalari : Dolasimi gelistirerek varisli damarlar, osteoporoz ve bas agrilarina iyi geliyor. Her gun yapmak tum bedeni genclestiren bir sureci baslatabilir.

Uygulanisi :

Kollarinizi iki yana acip avuc icleriniz yere bakacak sekilde saat yonunde donun.

                                                                   Ikinci Hareket:


Faydalari : Tiroit bezi, bobrekustu bezleri, bobrekler, sindirim organlari ve prostat ile rahmi de icine alacak sekilde cinsel organlar ve bezler uzerinde onarici bir etkisi var.
Arterit, osteoporoz, duzensiz regller, menopoz semptomlari, sindirim ve bagirsak sorunlari, sirt agrisi, bacak ve boyunlardaki sertlige iyi geliyor.

Uygulanisi:

1-Sirtustu yatarak ellerinizi vucudunuzun yanina koyun.
2-Cenenizi gogsunuze dogru yaklastirin
3-Bacaklarinizi yere dik olacak sekilde kaldirirken dizlerinizin dik olmasina gayret edin

                                                                Ucuncu Hareket

Faydalari : Ikinci gibi ucuncu de tiroit bezlerini, bobrekustu bezleri, bobrekleri, sindirim sistemi organlarini ve prostat ile rahmi de icine alarak cinsel organlari genclestiriyor.Menopoza girmis ve duzensiz veya tembel regl donemleri gecirme egilimindeki kadinlar icin ozellikle iyi.
Uygulanisi :

1-Vücudunuzu dik tutarak dizlerinizin üzerinde durun.Ellerinizi kalçalarınızın altına dayayın
2-Çenenizi göğsünüze yaklaştırın.
3-Başınızı yavaşça mümkün olduğu kadar geriye doğru eğerken,sırtınızı arkaya doğru esnetin.

                                                           Dorduncu hareket
Faydalari : Tiroit bezi, sindirim sistemi, prostat ile rahmi de icine alacak sekilde cinsel organlari ve bezleri dolasim ve lenfatik akis uzerinde canlilik veren bir etkisi var.Karin bolgesini, uyluklari, kollari ve omuzlari guclendirir. eger sinus tikanikliginiz varsa bu hareketin burun deliklerinizi actigini da fark edebilirsiniz.

Uygulanisi :

1-Bacaklarinizi ileriye dogru uzatarak yere oturun.Ayaklariniz hafifce aralik olsun ve ellerinizi yere koyun

2-Cenenizi gogsunuze dogru egin.
3-Basinizi mumkun oldugunca arkaya dogru egin.
4-Kollarinizi duz tutarak ayak tabanlarinizi ve ellerinizi yere basarken dizlerinizi kirin ve govdenizi yere paralel olacak sekilde havaya kaldirin.Adalelerinizi bir sure kasin ve ardindan gevseyin.

                                                                    Besinci hareket:


Faydalari : bagisIklik sistemi uzerinde olumlu etkisi olan dolasim ve lenfatik akisin gelistirilmesine yardimci olur. Derin soluk alip vermeyi, enerji ve canliligi uyarir.
Diger hareketlerde oldugu gibi ozellikle menopoz ve duzensiz regl donemleri semptomlarini hafifletiyor.

Uygulanisi :

1-Kollariniz dik ve bedeniniz asagi sarkmis halde ( kobra yilani ) seklinde durun. Avuclarinizi yere koy. Basinizi yumusak bir sekilde mumkun oldugu kadar geriye yatirin.

2-Ayaklarinizi ve ellerinizi oynatmadan,kalcanizi yukariya kaldirin ve vucudunuzla ters v sekli meydana getirin.Cenenizi gogsunuze dogru yaklastirin.

yargılaMA

birine acımak, kendimi kendi hikayemde önemsemekten başka bir şey değildir..ve hikayede herşey görüneni nasıl algıladığımla ilgilidir, işte bu nedenle toplumsal bilincin hikayesi çok kuvvetlidir ve tüm bilinçaltlarına sızar..bunu farkettiğim anda kendi hikayemi yazma ve kendi hikayemi seçme şansım vardır..

1.hiç bir şeyi kişisel algılama
2.varsayımda bulunma
3.söz büyüdür; konuştuklarına dikkat et , yargılamalarını farket, söylemlerinde kusursuz ol ve anlaşmaları boz (sözle yapılan değerlendirmeleri kabul edip, söze inanıp anlaşma yaparız karşıdakiyle, işte bunları bozmaktır yapılacak şey, çünkü her söz bir etiket sıfat yada yargılama taşır)
4.yapabildiğinin en iyisini yap.. der Toltek bilgeliği (okumak için; Don Miguel Ruiz, dört anlaşma)

Video: Ön Yargı   Benzer: hint, kısa, film, video, sokak, cadde

kırmızı balon nereye gider?

The Truman Show filminin sonunda, Truman merdivenlere tırmanır ve beyaz duvardaki kapıyı açar ve dışarı çıkar, sınır diye gördüğü yerden..

Çocukluğunda elinden balonunu kaçırıp, onun nazlı nazlı uzaklaşışını izlerken, nereye gittiği üzerine hayal kuranlardandım, benim hayalimde kırmızı balonum, tüm dünyayı gezerdi, hatta dünyaları dolaşırdı, arada havası söner ama bir şekilde yeniden dolar ve nazlı nazlı gezerdi, başımı kaldırıp göklere baktığımda gökyüzünde onun silik izini görür ve ehe:) geziyor diye sevinirdim..

Ama balonumun nereye gittiği üzerine hayal kurarken, herkesin ki acaba nereye gidiyor? derdim, bildikleri bir yer varmıydı acaba toplandıkları? bu video var diyor, belki de o sınırda bir kapının açılmasını bekliyorlardır, Truman'ın açıp da çıktığı gibi, onlarda oyundan çıkacaklar..


sevgimle:)

herşey olduğu gibidir..

Nines; "herşey olduğu gibidir ancak sen olduğunu düşündüğün kişi değilsin "der film..ve izlenesi bir filmdir..


sinema - fragman - 3x3 the nines fragman

izlesene.com

who is driving you?

Driver tur from illuzia.net on Vimeo.

Gecen haftalarda hastanedeydik annemle.. annemin durumu zorlasti ve rahatlatmak icin katatel takildi, yattigi odada durumu iyice olan bi hanim vardi, sonrasinda domuz gribi oldugu endisesiyle baska bir odaya nakledildi ve annemin odasina durumu daha agirlasmis bir hanim geldi..

Bunu neden anlatiyorum, ben hayatimda ilk kez gitmek uzere olan bir can gordum de ondan.Gidisine tanık kendine tanıktı.. kardesleri perisan hergun agliyorlardi, iletisimi kesmisti ve kendi icinde cok huzurluydu ve fakat bunu yanindakiler goremiyordu..

Ilk kez gitmek uzere olanin gozlerini gordum ben gecen hafta, bakislari insana odaklandiginda bile cooook uzaklara bakar gibiydi, tum konusturma cabalarina hic cevap vermiyordu buna karsin sanki bilincli olarak baskalariyla konusuyordu yada bilinci baska bir boyuttaydi ve yakinlarinin bu boyuttaki konusturma cabalarina katilmiyordu, cok sessiz, cok telassiz ve cok huzurluydu (yaralari agir, hastaligi agir olmasina ve acisi olmasina ragmen)

Konusmamasina karsin elini tutanlarin elini kuvvetle tutuyor ve elini uzatiyordu, belki gucsuz ve acizdi bedeni ama gordugum en guclu canlardan biriydi, sessiz iletisime gecerek ugurladim onu, yolun isik olsun dedim, sevgimi hemen algiliyordu cunku zaten sevgiden baska birsey degildi ve bizim ayrildigimiz sabah hastaneden, o da gecisini tamamlamisti...

Link:



Hikayemize verdiğimiz anlamı seçme özgürlüğümüz var:)

İstiridyenin biri diğerine dert yanar: ''İçimde yuvarlak ve ağır bir şey var, bana acı veriyor'' diğeri kibirli bir memnuniyet içinde: ''Şükürler olsun ki içimde hiçbir sıkıntı yok, hem içimde hem dışımda mutlu ve bütünüm" O sırada oradan geçen yengeç şöyle der: ''Evet mutlusun halinden ve bütünsün ama şunu söylemeliyim ki diğer istiridyenin çektiği acının sebebi, içindeki eşsiz güzellikteki incidir. " H.Cibran

sadece nefes...

Poetry by RUMI (Only Breath)
Yükleyen barrlass. - Yüksek çözünürlüklü video keyfini yaşayın!

Sadece nefes; Hristiyan değilim ne de musevi, ne müslüman ne de hindu Budist, sufi ne de zen. Hiç bir dine ait değilim Hiç bir kültüre de ait değilim. Doğu'dan ya da batıdan gelmiyorum, denizin içinde de değil! Topraktan çıkmadım, doğadan değil, ne de mükemmelim bir takım maddelerin sentezi hiç değil. Ben yokum. Bu... dünyada bir varlık değilim ya da bir sonrakinde ne de Adem ve Havva'nın soyundan geliyorum Başka bir orjinal hikayeden bile degil. benim yerim yersizliktir, iziyim izi olmayanın. Ne bedenim ne de ruh. Ben sevilene aitim. iki alemi bir olarak gören. ve o birliği bilip söyleyen ilki, sonuncusu, dışarıdaki, içerideki, sadece o nefes alan insanoğlunun nefesiyim...

Celaleddin Rumi

insanlar sevdikleri şeylere yönelirler:)funtheory..


Piano Stairs from Ibrahim Nergiz on Vimeo.

"You’re just suffering from the belief that there’s something missing from your life. In reality, you always have what you need."Byron Katie

olan neyse O'dur yani, onun üstüne söylenen her söz yada düşünce hepsi hikaye:)

Knowledge is information, knowing is transformation. Osho

"9" Tim Burton'un son animasyon filmi..özgürlük için! ruhsal kaynaktan beslenen nefsi/zihni izledim 90 dakika (bu tamamen benim yorumum elbette)..Bu arada film için; kaynağın tüm parçalarının özgürlüğünün, kaynak için nasıl/ne kadar değerli olduğunu, muhteşem bir dille anlattığını söyleyebilirim..ben sevdim..

9 sneak peak- Watch more Videos at Vodpod.

Zihnin korkusu ölmektir..

Zihin duyguları kullanarak bu dünyanın rüyasını görmektedir.Onun işi, rüya görmektir, uyanık yada uyuyor olmak farketmez; zihin her an rüya görmektedir.Insan, yaşarken neyin rüya, neyin gerçek oldugunun cevabını mantıkla bulur.Ancak ölüm anında, mantıkla ilişki kesilir ve beden öldüğünde zihin, dışarıdan duygular yoluyla aldıgı bilgi ile rüya görmeyi kesse dahi anılarına bağlı olarak rüya görmeye devam eder ve öldüğünü bilemez.

Asıl ölüm bu dünyanın rüyasının ölmesidir bunu yaşarken başarabilmek mümkün oldugunda,yani dikkati; her an kendi üstünde tutup neye kızıp neye sinirlendiğinin neye mutlu olup neye neşelendiğinin farkında olduğunda ,kendini gözlediğinde ve zihni her an şimdi noktasına taşıdığın durumda, yani iz sürdüğünde; her an rüyanın da farkına varırsın.Rüyanın her an farkında olmak, şu an yaşayan ölü oldugunun da bilgisini getirir, sadece sevginin tezahürü oldugunu hatırlatır, böylece içsel sessiz bilgi kendini, yaşamın içinde göstermeye başlar..

D.M.Ruiz'in korkunun ötesinde kitabından derleme..

bir reklam filmi...
içindeki felsefe ve aslında o sanatçı; Eşref Armağan, beni her zaman etkiliyor, o kendinin kör oldugunu biliyor, ve aslında kalbiyle görüyor...


2011 Volvo S60 Drawn on Paper by Blind Turkish Artist